Свободные радикалы против коллагена: антиоксидантный уход как инструмент управления старением кожи

Окислительный стресс — это не абстрактное понятие из учебника биохимии, а реальный двигатель возрастных изменений кожи. Его суть в нарушении баланса между образованием активных форм кислорода (свободных радикалов) и способностью клеток их нейтрализовать. Когда баланс смещается в сторону избытка свободных радикалов, повреждаются мембраны клеток, белки, липиды и ДНК, а вместе с ними страдают коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, отвечающие за каркас и молодость кожи.

Кожа особенно уязвима к внешним триггерам, поскольку является пограничным органом с внешней средой, защищающим внутренние ткани от химикатов, поллютантов и аллергенов. Многие внешние поллютанты сами являются оксидантами или прямо и косвенно увеличивают образование активных форм кислорода в коже [1]. Это означает, что окислительный стресс постоянный, ежедневный процесс, а не разовое событие.

Перейдем от теории к практике: окислительный стресс — это не одна реакция, а целый каскад. Свободные радикалы одновременно повреждают ДНК клеток, запускают воспаление через различные сигнальные пути и молекулы и провоцируют пигментные нарушения через сбой в работе меланоцитов [6]. Только 3% факторов старения кожи имеют внутреннее происхождение, а остальные запускается извне [5]. Это означает, что у врача-косметолога есть реальная возможность управлять старением через защиту от внешних оксидантов и грамотный антиоксидантный уход, а не только через работу с уже состоявшимися возрастными изменениями.

Возрастные изменения кожи реализуются по двум сценариям, и оба замыкаются на свободных радикалах.

·При хроностарении активные формы кислорода образуются преимущественно в результате клеточного окислительного метаболизма при выработке АТФ из глюкозы и при митохондриальной дисфункции, тогда как при экзогенном старении потеря равновесия вызвана воздействием внешних факторов — ультрафиолетом, загрязнением воздуха, курением и неправильным питанием [2]. То есть митохондрии «изнашиваются» сами по себе, а УФ-излучение, городская пыль и табачный дым добавляют внешнюю атаку.

·Фотостарение — самый агрессивный и клинически значимый сценарий. Механизм его точно описан: УФ-излучение запускает окислительный стресс через избыточную генерацию активных форм кислорода, активирует провоспалительные факторы (NF-κB, AP-1) и повышает синтез матриксных металлопротеиназ (MMP). Это приводит к деградации коллагена, эластина и повреждению ДНК, а клинически проявляется морщинами, эластозом и повышенным риском новообразований кожи [3]. Именно поэтому защита кожи от УФ-излучения без антиоксидантной поддержки — это половина решения.

С возрастом в коже снижается выработка собственного антиоксидантного фермента — внеклеточной супероксиддисмутазы (SOD3), который защищает фибробласты от свободных радикалов и сдерживает разрушающий коллаген фермент MMP-1. Когда уровень SOD3 падает, свободных радикалов становится больше, а коллаген активнее разрушается. Восстановление активности SOD3 в фибробластах человека возвращает всё в норму: радикалов меньше, деградация коллагена тормозится, а выработка нового коллагена I типа активируется [4]. Именно поэтому грамотно подобранная антиоксидантная дерматокосметика — это не просто защитный барьер, а инструмент, возвращающий фибробласты к молодому режиму работы.

Сильный аргумент в пользу антиоксидантного ухода — клинические данные о его роли в восстановлении кожи после процедур. После любой травмы (пилинг, лазер, RF, инъекции) запускается локальный окислительный взрыв: повреждённые клетки выделяют активные формы кислорода, активируется MMP-зависимая деградация коллагена, формируется поствоспалительная гиперпигментация. Постоянный окислительный стресс заставляет кожу непрерывно «латать» самой себя, что преждевременно расходует запас её стволовых клеток. На их месте появляются стареющие (сенесцентные) клетки, которые уже не способны полноценно работать [5]. Иначе говоря, без антиоксидантной поддержки даже грамотно проведённая процедура отнимает у кожи больше ресурса, чем должна.

Современный профессиональный уход для кожи опирается не на один антиоксидант, а на их слаженный комплекс с разными мишенями.

·Эрготионеин — серосодержащая аминокислота с уникальной способностью адресной доставки в митохондрии и ядро. Поскольку митохондрии — главный источник эндогенных активных радикалов, то эрготионеин работает именно там, где радикалы образуются. Его антиоксидантная активность многократно превышает витамин E, и он поддерживает регенерацию глутатиона, собственного антиоксиданта клетки.

·Эктоин — экстремолит бактериального происхождения, который формирует защитную гидратную оболочку вокруг белков и мембран клеток, стабилизируя их при УФ и термическом воздействии. Особенно ценен после лазера и пилингов.

·Карнозин — эндогенный пептид с антигликационной активностью. Гликация — процесс «засахаривания» коллагена, который вместе с окислением является вторым ключевым механизмом возрастных изменений. Карнозин блокирует образование конечных продуктов гликации, защищая коллагеновые волокна.

В дерматокосметике компании ЭстетМедицина эти компоненты собраны в готовые рабочие комплексы.

·Линия Biohyalux объединяет в монодозных сыворотках Activating Radiance и Barrier Conditioning технологию INFIHA (пять фракций гиалуроновой кислоты для одновременного увлажнения и противовоспалительного действия) с эктоином, эрготионеином и карнозином. Это обеспечивает антиоксидантную защиту кожи сразу по нескольким направлениям — и для ежедневного ухода, и для восстановления после процедур.

Двухфазная маска QUADHA Double Serum премиум-класса с технологией мгновенного эмульгирования PS-Fix Cream работает на другом уровне: водная фаза с мультимолекулярной ГК и масляная фаза с растительными экстрактами (включая экстракт кордицепса с антиоксидантной активностью) и токоферолом смешиваются непосредственно перед нанесением, обеспечивая одновременно глубокое увлажнение и липидное восстановление барьера. Для зрелой кожи и после комбинированных процедур такая система оптимальный инструмент.

В кабинете врача после биоревитализации, пилинга или аппаратной методики: после стабилизации кожи (около 10 минут) оптимальна монодозная сыворотка с эрготионеином и карнозином, через 15–20 минут увлажняющая маска. Для пациентов с признаками фотостарения и пигментацией к сыворотке рекомендуется добавить средство со стабильной формой витамина С (3-о-этиласкорбиновая кислота) и ниацинамидом.

Усиленный домашний уход: антиоксидантная сыворотка утром (защита от дневного УФ-воздействия и поллютантов), восстанавливающая маска или крем-маска вечером (когда активна репарация ДНК). Обязательно нанесение SPF 50+, без него любой антиоксидантный протокол даёт лишь часть результата.

Окислительный стресс — это та самая «невидимая» часть старения, которую невозможно убрать ни инъекцией, ни лазером. Дерматокосметика с антиоксидантными ингредиентами — единственный способ работать с ним напрямую: каждый день, между процедурами, в постпроцедурном периоде. Включите её в anti-age протоколы и результаты ваших процедур станут заметно стабильнее.

Список литературы
1. Speeckaert R, Speeckaert MM, van Geel N. The Multifaceted Aspects of Oxidative Stress in the Skin and Other Tissues. Antioxidants. 2024;13(9):1081. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11428898/
2. Papaccio F, D'Arino A, Caputo S, Bellei B. Focus on the Contribution of Oxidative Stress in Skin Aging. Antioxidants. 2022;11(6):1121. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9220264/
3. Da Silva M.N., Benitez D.J., Garlisi-Torales L.D., Poletti D. R.E. Photoaging: molecular mechanisms, clinical impact, and treatment strategies. eVitroKhem. 2025; 4:251 https://www.researchgate.net/publication/395917463
4. Dossena S., Marino A., et al. Oxidative Stress and Antioxidants in Aging (editorial review of SOD3 role in skin aging). Antioxidants. 2024;13(11):1288. https://www.mdpi.com/2076-3921/13/11/1288
5. Hussen N.H.A., Abdulla S.K., et al. Role of antioxidants in skin aging and the molecular mechanism of ROS: A comprehensive review. Aspects of Molecular Medicine. Volume 5, June 2025, 100063 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2949688825000012
6. Feng X, et al. Matrix Metalloproteinases on Skin Photoaging. J Cosmet Dermatol. 04 September 2024 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16558
7. Liu H-M, Tang W, Wang X-Y, et al. Safe and Effective Antioxidant: The Biological Mechanism and Potential Pathways of Ergothioneine in the Skin. Molecules. 2023;28(4):1648. https://www.mdpi.com/1420-3049/28/4/1648
8. Wu Z, Liang X, Yu Q, Zhang W, Shi Y. Effect and Safety of Skincare Regimens Containing a Multi-Molecular Hyaluronic Acid Complex for Recovery After Ablative Fractional CO₂ Laser: A Prospective, Randomized, Controlled Trial. J Cosmet Dermatol. 2025 Jul 1;24(7):e70322. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC12210091/